Life coaching

Il termine specifico di Life Coaching, viene utilizzato in particolare quando il processo riguarda la vita della persona in generale e si configura come processo di crescita personale che mira al potenziamento della persona in ogni area dalla propria vita.

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I ritmi frenetici, gli impegni quotidiani, i social e quant’altro, spesso portano a perdere di vista la propria strada, i propri obiettivi e può accadere anche di allontanarsi dalla propria felicità, dalla perdita dell’equilibrio interiore, dal proprio ben-essere.

Nel ruolo di Life coach il mio compito principale è quello di aiutare la persona ad acquisire maggior consapevolezza rispetto alle proprie risorse, accompagnandola, sostenendola soprattutto allenandola a raggiungere gli obiettivi desiderati, a migliorare le proprie relazioni, a (ri) trovare il proprio ben-essere in ogni area della propria vita e a livello psicofisico. 

Il processo di coaching si svolge accompagnando e aiutando la persona -  nel coaching definito con il termine di  “coachee” - a riconoscere i propri punti di forza e di miglioramento, attraverso la scoperta delle proprie risorse, talenti e competenze e ciò con strumenti e metodi in funzione dell’obiettivo da raggiungere e approfondendo riflessioni sui comportamenti messi in atto dallo stesso coachee.

Iniziare un percorso di Life coaching è sicuramente utile per:

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• riscoprire le proprie risorse,

• sviluppare e allenare il proprio potenziale,

• identificare e realizzare i propri obiettivi,

• fare un punto della situazione personale,

• gestire situazioni di stress,

• superare blocchi e paure,

• migliorare le relazioni,

• aumentare la propria autostima,

• affrontare un cambiamento,

• risolvere situazioni di difficoltà,

• iniziare un nuovo percorso di vita,

• costruire un progetto di vita personale/professionale.

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Sono a disposizione anche per percorsi di coaching individuale con lo scopo di orientare professionisti desiderosi di un cambiamento, studenti universitari che si avvicinano al mondo del lavoro, verso una carriera professionale in linea con i propri valori, interessi, competenze, talenti e proposito, con l’obiettivo di far emergere consapevolezze per sviluppare nuovi comportamenti orientati al risultato che la persona vuole ottenere.