FLAVIA MILANI
9 mesi per rinascere ... e creare la vita che vuoi
Dalla fotografia della tua vita fino ad oggi, ripercorrendo la tua vita personale e professionale, comprenderai le origini delle tue scelte professionali e personali e ti allenerai nel comprendere e gestire le tue emozioni, a guarire dalle ferite del passato, a liberarti da convinzioni e blocchi mentali che ti impediscono di prendere decisioni e raggiungere i tuoi obiettivi, a lasciar andare abitudini disfunzionali che danneggiano la tua salute.
Grazie agli strumenti che avrai a disposizione, ti potrai allenare quotidianamente e, mese dopo mese, lezione dopo lezione, acquisirai maggiori consapevolezze e strumenti che ti saranno d’aiuto per fare le scelte giuste, per ritrovare fiducia in te stesso/a, raggiungere i tuoi obiettivi, per migliorare le tue relazioni…per rinascere e creare la vita che desideri.
Percorso della durata complessiva di 9 incontri mensili (1/2 giornata/mese)
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Scopri il talento che c'è in te
Ti senti demotivato? Si insoddisfatto della tua situazione professionale? Sei alla ricerca di una nuova opportunità? Vuoi cambiare lavoro, ma non sai esattamente che direzione prendere? Ognuno di noi possiede doti e capacità uniche e durante questo percorso imparerai a riconoscere i tuoi talenti e le tua attitudini naturali per operare delle scelte che ti permetteranno di esprimere il tuo potenziale e realizzarti professionalmente.
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Dalla mente ai muscoli
Come trasformare il voler fare all’azione.
Se vuoi intraprendere un’attività, una dieta, un cambiamento in un’area della tua vita,ma continui a rimandare e/o trovare scuse, allora questo è il percorso che fa per te. A partire dal primo incontro, ti guiderò nel verificare le risorse di cui hai bisogno, ti aiuterò a creare il tuo piano d’azione e ti allenerai a portare il tuo voler fare, alla convinzione di fare, alla decisione di fare, al fare.
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Diventa nutrizionista di te stesso
Un viaggio alla scoperta della “forza dimagrante” che dimora in ognuno di noi, un’energia che puoi liberare dalla trappola delle abitudini acquisite. Durante il percorso ti aiuterò ad entrare in contatto con il/la nutrizionista che c’è in te; imparerai ad osservare, sentire percepire il tuo fisico e ad attivare l’energia dimagrante presente dentro di te e.... dimagrire verrà da sé.
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Ricomincia da te
Non è mai troppo tardi per ricominciare. A volte è la vita a decidere per noi: un licenziamento, una separazione, la perdita di una persona cara.... In ognuno di noi risiedono però la capacità di reagire agli eventi e durante il percorso le scoprirai! Ti sosterrò e ti accompagnerò nel tuo allenamento che ti permetterà di accedere alle tue risorse, ai tuoi poteri personali, a rialzarti dopo ogni caduta, a riprendere in mano la tua vita, a trasformare la solitudine in libertà, ad andare oltre le tue paure e ricominciare a vivere.
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